出演: 熊井友理奈さん
睡眠の特集。熊井ちゃんの平均睡眠時間は「私もだいたい平均6時間ぐらい寝てます」。
全国睡眠時間ランキングで最も短いのは7.31時間の埼玉県。明日からもっと寝ます...zzz
睡眠負債を解消する方法を取材するため『16号整形外科』を訪れた。先生のよると正しい姿勢で寝るのが大事とのこと。熊井「最近睡眠がよく取れないなあっていう、不快な睡眠かなっていう風に感じていて、あと仰向けで寝ることができないんですよ」。
熊井友理奈さんのブログ カナフルTV
黒岩祐治 神奈川県知事も出演されてました。
